Denkst Du noch oder spürst Du schon?
In diesem Blogartikel erzähle ich Dir, wieso das Spüren machtvoller bei Veränderungsprozessen ist, als das Denken. Spüre, statt stundenlang zu denken! Du hast schon viel an Dir [...]
5 Tipps: wie Du mehr Spaß am Meditieren bekommst!
„Ich will leben, nicht meditieren!“ Diesen Satz rief eine liebe Klienten aus, als sie merkte, wie schwer ihr regelmäßiges Meditieren fiel. Dieses Entsetzen ist für mich heute nicht [...]
Traumaheilung: Nutze die Macht des Körpers
Du musst Dein Trauma nicht verstehen, um es aufzulösen. Nutze die Macht Deines Körpers! Du möchtest, daß es Dir endlich besser geht und der Verstand, sowie die Erinnerungen [...]
Vom Opfer zum Schöpfer
Was bedeutet Opfer- / Schöpferbewusstsein aus körpertherapeutischer Sicht? Innere Einstellungen sind: die Welt ist gegen einen Träume sind nicht zu realisieren man selbst ist immer auf der Verliererseite, [...]
Was haben Deine Emotionen mit Deinem Körper zu tun?
Was Deine Emotionen mit Deinem Körper zu tun haben? Eine ganze Menge! Ich würde sogar behaupten, dass Emotionen reine Körpererscheinungen sind und das einzige Problem ist: wir haben [...]
Der Baum | Meine Lieblingsgeschichte
Als ich die nachfolgende Geschichte das erste Mal hörte, berührte sie mich zutiefst. Mein Leben lang hatte ich mir gewünscht, Eltern gehabt zu haben, die mir alles Schwere aus [...]